Entrainement sans partenaire

Comment je vais a m’entraîner si j’ai pas de partenaire? Est ce que ont peut se entraîné en se branlant ?

Presentation et avatar mon bon @bernard
Merci

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Pardon ??? je comprend pas

Avant de parler, on se presente.
Tu debarques chez les gens sans meme te presenter? Dis moi.
Nous sommes dans une dynamique de respect mutuel. Je te pris donc de :
Rubrique presentation = presente toi.
Met un avatar = vignette ds ton profil.

Si tu es etranger, we can talk in english.
Introduce yourself them put a personal picture. Thank you

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